-1 kg!! Hurra!!!!
Lycka!!
Det måste ju bevisa att jag gör rätt!
Nu är det "bara" 28 kg kvar...! ;)
Kram Ika
lördag 18 januari 2014
onsdag 15 januari 2014
Mamma fitness
Jag har ju skaffat pt online hos mamma fitness.
Det enda som var lite frustrerande var att det inte inte fanns plats i ett program förrän den 10e.
Men och andra sidan hinner man förbereda sig ordentligt! :)
Har konstaterat att jag måste börja göra matlista.
Kom gärna med massa bra förslag på mat!
Kram på er Ika
Det enda som var lite frustrerande var att det inte inte fanns plats i ett program förrän den 10e.
Men och andra sidan hinner man förbereda sig ordentligt! :)
Har konstaterat att jag måste börja göra matlista.
Kom gärna med massa bra förslag på mat!
Kram på er Ika
Boxsäcken!
Nåt rätt måste jag göra, för jag har träningsvärk!!
Trodde aldrig att jag skulle tycka det var så kul att slå på en säck!!
Blev rådd att googla på hur och vad man ska tänka på när man slår på en säck.
Så här skadestånd googlas!! ;)
Kram Ika
Trodde aldrig att jag skulle tycka det var så kul att slå på en säck!!
Blev rådd att googla på hur och vad man ska tänka på när man slår på en säck.
Så här skadestånd googlas!! ;)
Kram Ika
tisdag 14 januari 2014
Gymmet börjar ta form
Nu börjar gymmet ta form!
Igår skruvade jag upp upphängningen till min säck, så nu är den på plats.
Packade även upp mina vikter och skivstång.
Nu tar det sig!
Fram med pilatesbollen, yoga-mattan och snodden med!
Nu är jag igång!
Kram Ika
Igår skruvade jag upp upphängningen till min säck, så nu är den på plats.
Packade även upp mina vikter och skivstång.
Nu tar det sig!
Fram med pilatesbollen, yoga-mattan och snodden med!
Nu är jag igång!
Kram Ika
söndag 5 januari 2014
Tjuvvägde mig...
Måste ju bara berätta för er, jag kunde ju inte låta bli att ställa mig på min nya fina våg när jag skulle duscha;
Jag hade gått ner 2 kg!
Två kg sen i torsdags!!
Känns som en bra början!!! :D
Nu fortsätter vi i det spåret!
Kram Ika
Jag hade gått ner 2 kg!
Två kg sen i torsdags!!
Känns som en bra början!!! :D
Nu fortsätter vi i det spåret!
Kram Ika
torsdag 2 januari 2014
Nu är jag igång!
Dax att plocka fram kämparglöden!
Jag har långt till mitt mål.
-30 kg.
Men jag har satt upp delmål!
Tomten tyckte tydligen att jag varit snäll, för jag fick en våg som mäter BMI av svärmor och ett presentkort från mamma fitness! :)
Nu har jag dessutom inhandlat hantlar, skivtång och boxhandskar!
Säcken ska bara monteras upp....
Så idag startade jag dagen med gröt! :)
Kycklingwok till lunch.
Sen en ordentlig långpromenad och plankan x 3(!)!
Japp, nu är jag igång!
Nu kör vi!!
Kramar Ika
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)