onsdag 23 april 2014

Stiltje...

Just nu står min vikt still. 
Det känns så frustrerande! 
Men det är väl meningen att kroppen ska hänga med också. 
Får väl börja röra på mig mer! 😉
Får nog bli gräsklippning idag!

Kram Ika

lördag 15 mars 2014

Rasande bra!

Det fortsätter rasa!
-0,8!! Sammanlagt -7 kg!!
Nu börjar även måtten att minska!
Midjan hela -15 cm!!
Nu har jag äntligen börjat tappa runt baken med!! Hela 5 cm runt baken  på en vecka!! Helt otroligt!
Man blir såå peppad!!
Nu kör vi vidare!!

Kram Ika!

fredag 7 mars 2014

Stöd eller motarbetas?!

Idag var dags för vägning idag igen. -0,6 kg! Sammanlagt -5,3 kg!! Känns sååå bra!!
Känner att jag kan förlika mig med denna livsstilen! :)

Tidigare när man kämpat med vikten, fick man hela tiden kommentarer att "en kaka kan du väl ta" eller "nån gång gör ju inget". När de kommentarerna kommer idag och man berättar att jag fått diabetes typ 2, slutar de tjata.
Men varför ska det behöva vara så?
Att när man väljer att ta tag i sitt liv och sin övervikt, så motarbetas från höger till vänster.
Den här gången är det även för att bli av med min diabetes och höga blodtryck, som jag fått på grund av min övervikt, så nu hoppas jag verkligen att jag får allt stöd jag kan få.

Kram Ika

fredag 14 februari 2014

-1,8!!!

Jösses, -1,8 kg!!
Fattar ni, jag har tappat 1,8 kg sen i måndags!!
Mamma fitness funkar ju!!
Nu jävlar!!

Kramar Ika

måndag 10 februari 2014

Äntligen!!

Äntligen!!!!!
Äntligen börjar pt-online på mamma fitness!!
Taggad till tänderna, börjar jag med min måltids-schema jag fått!
Det kommer nog allt gå bra!
Äntligen kommer jag att bli av med övervikten, få tillbaks min fysik och förhoppningsvis bli av med min diabetes typ 2!
Nu börjar allvaret!!!

Kram på er
Ika

lördag 18 januari 2014

Resultat!

-1 kg!! Hurra!!!!
Lycka!!
Det måste ju bevisa att jag gör rätt!
Nu är det "bara" 28 kg kvar...! ;)

Kram Ika

onsdag 15 januari 2014

Mamma fitness

Jag har ju skaffat pt online hos mamma fitness.
Det enda som var lite frustrerande var att det inte inte fanns plats i ett program förrän den 10e.
Men och andra sidan hinner man förbereda sig ordentligt! :)
Har konstaterat att jag måste börja göra matlista.
Kom gärna med massa bra förslag på mat!

Kram på er Ika