Stiltje...

Just nu står min vikt still. 

Det känns så frustrerande! 

Men det är väl meningen att kroppen ska hänga med också. 

Får väl börja röra på mig mer! 😉

Får nog bli gräsklippning idag!

Kram Ika

Rasande bra!

Det fortsätter rasa!
-0,8!! Sammanlagt -7 kg!!
Nu börjar även måtten att minska!
Midjan hela -15 cm!!
Nu har jag äntligen börjat tappa runt baken med!! Hela 5 cm runt baken  på en vecka!! Helt otroligt!
Man blir såå peppad!!
Nu kör vi vidare!!

Kram Ika!

Stöd eller motarbetas?!

Idag var dags för vägning idag igen. -0,6 kg! Sammanlagt -5,3 kg!! Känns sååå bra!!

Känner att jag kan förlika mig med denna livsstilen! :)

Tidigare när man kämpat med vikten, fick man hela tiden kommentarer att "en kaka kan du väl ta" eller "nån gång gör ju inget". När de kommentarerna kommer idag och man berättar att jag fått diabetes typ 2, slutar de tjata.

Men varför ska det behöva vara så?

Att när man väljer att ta tag i sitt liv och sin övervikt, så motarbetas från höger till vänster.

Den här gången är det även för att bli av med min diabetes och höga blodtryck, som jag fått på grund av min övervikt, så nu hoppas jag verkligen att jag får allt stöd jag kan få.

Kram Ika

-1,8!!!

Jösses, -1,8 kg!!
Fattar ni, jag har tappat 1,8 kg sen i måndags!!
Mamma fitness funkar ju!!
Nu jävlar!!

Kramar Ika

Äntligen!!

Äntligen!!!!!
Äntligen börjar pt-online på mamma fitness!!
Taggad till tänderna, börjar jag med min måltids-schema jag fått!
Det kommer nog allt gå bra!
Äntligen kommer jag att bli av med övervikten, få tillbaks min fysik och förhoppningsvis bli av med min diabetes typ 2!
Nu börjar allvaret!!!

Kram på er
Ika

Resultat!

-1 kg!! Hurra!!!!
Lycka!!
Det måste ju bevisa att jag gör rätt!
Nu är det "bara" 28 kg kvar...! ;)

Kram Ika

Mamma fitness

Jag har ju skaffat pt online hos mamma fitness.
Det enda som var lite frustrerande var att det inte inte fanns plats i ett program förrän den 10e.
Men och andra sidan hinner man förbereda sig ordentligt! :)
Har konstaterat att jag måste börja göra matlista.
Kom gärna med massa bra förslag på mat!

Kram på er Ika

Boxsäcken!

Nåt rätt måste jag göra, för jag har träningsvärk!!
Trodde aldrig att jag skulle tycka det var så kul att slå på en säck!!
Blev rådd att googla på hur och vad man ska tänka på när man slår på en säck.
Så här skadestånd googlas!! ;)

Kram Ika

Gymmet börjar ta form

Nu börjar gymmet ta form!
Igår skruvade jag upp upphängningen till min säck, så nu är den på plats.
Packade även upp mina vikter och skivstång.
Nu tar det sig!
Fram med pilatesbollen, yoga-mattan och snodden med!

Nu är jag igång!

Kram Ika

Tjuvvägde mig...

Måste ju bara berätta för er, jag kunde ju inte låta bli att ställa mig på min nya fina våg när jag skulle duscha;
Jag hade gått ner 2 kg!
Två kg sen i torsdags!!
Känns som en bra början!!! :D
Nu fortsätter vi i det spåret!

Kram Ika

Nu är jag igång!

Dax att plocka fram kämparglöden!

Jag har långt till mitt mål.

-30 kg.

Men jag har satt upp delmål! 

Tomten tyckte tydligen att jag varit snäll, för jag fick en våg som mäter BMI av svärmor och ett presentkort från mamma fitness! :)

Nu har jag dessutom inhandlat hantlar, skivtång och boxhandskar!

Säcken ska bara monteras upp....

Så idag startade jag dagen med gröt! :)

Kycklingwok till lunch.

Sen en ordentlig långpromenad och plankan x 3(!)!

Japp, nu är jag igång!

Nu kör vi!!

Kramar Ika